b l boks

Witam! Mam pytanie odnośnie wag amatorskich w mma, chodzi mi o kilogramy i onazwę kategorii. Szukałem tego, ale nie mogłem z naleźdź. Wyskaki wały mi tylko wagi bokserskie. To link: http://pl.wikipedia.org/wiki/Boks (tabelka z wagami) Chodzi i o podobna rozpiskę bo w mma nie ma tylu kategori wagowych. Odrazu mówię ze chodzi mi o Polskie kategorie. [...]

[...] na siłowni bez przerw od 3lat, wiadomo jak to jest, raz to szło lepiej raz gorzej, teraz było wszystko dobrze ale jakoś tak mnie natchnęło z kumplem żeby pójść dodatkowo na boks 2 razy w tygodniu żeby trochę się rozruszać, uzupełnić swój tydzień o jakiś dodatkowy wysiłek aby trochę spalić kalorii i pobudzić apetyt. Teraz planuje swój cykl [...]

[...] jakichs 3 miesiecy, mam tyle motywacji ze jest to niepojete. Lecz chcialbym dodac jakas sztuke walki jeszcze do tego, jakas ktora bedzie sie uzupelniac. Do wyboru mam BJJ, boks tajski i MMA. Nie chce byc ulicznym zabijaka, trenuje bardziej z mysla ze kiedys pojade na zawody. Tylko tu jest jeszcze jeden wybor, kolejna sztuka walki wzamian za [...]

[...] ważę 62 kg i mam 180 cm wzrostu. Ostatnio pomyślałem że chciałbym spróbować jakiegoś innego sportu, bo zawsze była to piłka nożna albo siatkówka, teraz chciałbym trenować boks i się zastanawiam czy warto z moimi predyspozycjami oraz wiekiem zapisywać się. Nigdy się nie biłem, ale też nie uważam żeby to był jakiś problem, jeżeli chodzi o siłe [...]

[...] trenować Krav mage ale po przeczytaniu kilku postów na tym forum nasunęły mi sie pewne wątpliwości. Wcześniej nie trenowałem żadnych sztuk walki i zastanawiam się czy nie zacząć trenować jakiegoś sportu który dałby mi jakieś podstawy(na przykład boks)a z KM dać sobie narazie spokój. Sam nie wiem co mam zrobić proszę więc Was o rade. Pozdrawiam

Chcialem serdecznie powiedziec wszystkim, ktorzy ******lili glupoty i cieszyli sie przegrana Lennoxa, zeby pocalowali sie w dupe! Kocham zycie, kocham Lennoxa. Zaluje, ze nie widzialem tej walki, ale jej wynik calkowicie mi to rekompensuje. Boks jest piekny.

Witam otóż mam pewien problem,chciałbym zapisać się do klubu w pobliskim mieście,ale tutaj nasuwa się pytanie który styl będzie uniwersalny? do wyboru mam BJJ MMA albo Tajski boks. Licze na coś co moglbym uzyć w razie samoobrony zaczepek itd ( w szkole mam takich idiotów którzy bili by się o byle co wiadomo że trzeba unikać takich sytuacji i sie [...]

Witam. Otóż mam problem, ponieważ od początku września zapisałem się na Tajski Boks, który myślałem ogarnę w miarę sukcesywnie. Niestety, przy treningach totalnie brakuje mi koordynacji ruchowej. Jestem początkujący, nigdy żadnych sztuk walki nie trenowałem, ale treningi mi się podobają i nie chce sobie odpuścić. Czy możecie mi doradzić jakieś [...]

Witam Mam na imię Patryk na siłownie chodzę dwa tygodnie (wcześniej ćwiczyłem rok czasu tajski boks), mam 18 lat i ważę 57 kilogramów przy wzroście 180cm. Zacząłem trenować FBW 3x w tygodniu. Od stycznia planuję stosować dietę i suplementacje. Moje pytanie brzmi: Jakie suple kupić? Wiem, że wypadałoby brać jakieś białko, słyszałem coś o jakimś [...]

Witam twardziele Mam takie pytanko co to jest KRAFT MAGE jest to nowe w moim mieście i nie wiem czy dobrze napisałem wiem że mogę polegać na tym forum więc proszę o pomoc Czy opłaca się chodzić na ten styl walki chodze już na Boks 3 rok na siłownie 2,5 roku i od 1 roku uczestnicze w szkolnych zawodach sztafety Myślę że mogę się wziąć już za ten [...]

Witam, Dwa razy w tygodniu chodzę na tajski boks i chciałbym dolozyc do tego 2x siłownie+ ewentualnie jeden dzień bieganie. pn+ sroda - tajski, czw + sob ( FBW dwu dniowy), biegam w niedzielę. Celem treningowym było by zwiększenie masy. Prosiłbym o sprawdzenie mojego wyliczonego zapotrzebowania na kalorie: kcal: 2650 b:154 W:302 T:91 Czy jest [...]

Witam ! Mam pytanie: trenuje boks 4 miesiace i idzie mi całkiem nieźle do czasu az przyjdzie pora na sparing .. Na workach, walce z cieniem , tarczy itp mam lepsza technike niz niektorzy z sekcji, co trenuja rok. Szybko sie ucze :D Ale na sparingach idzie mi duuuzo gorzej ;( Gdy sparuje zapominam,ze gdy gosc sie odsloni moge skontrowac , zapominam [...]

[...] ale tylko tak slyszalem) a czy to prawada nieiwem ,bo bardzmi sie one przydaja bieg jest ciezszy ,chce dodac ze z tymi obciaznikami na rece robie tzw.waalke z cieniem (boks) i czy to tez musze byc niebezpieczne dla moich stawow ? tak na konec dodam ze nieraz jak biega mdo plecaka wkladam talez 10 kilogramowy by utrudnic se bieg ,czy to tez [...]

[...] temat sztuk walki. Mam 15 lat i chce zaczac jakas trenowac bo jak nie teraz to kiedy:)Jaka wedlug Was bylaby dobra na sam poczatek?? Zaznaczam ze jestem kompletnie zielony i raczej nie interesuje mnie boks i kickboxing. I jeszcze jedno jest moze ktos z Rzeszowa??Kompletnie nie wiem jak znalezc szkoly sztuk walki w wlasnym miescie:/ Pomozcie:)

Poniedzialek 11.00-13.00 boks 18.00-20.00 Bjj 20.00-22.00 Bjj Wtorek 20.00-22.00 Bjj Sroda 11.00-13.00 Vale Tudo 18.00-20.00 Bjj 20.00-22.00 Bjj Czwartek 20.00-22.00 Bjj Piatek 18.00-19.00 Zapasy 19.00-21.00 Vale Tudo wybierajac trening patrzylem pod katem ulic a raczej tego zeby czuc sie pewniej na ulic czy na baletach jak naprzyklad jakis pijany [...]

[...] Sobota Wolne Niedziela Nogi Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 57 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: boks , koszykowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie profesjonalna siłownia ale raczej niczego tam nie brakuje Dieta: Staram się [...]

[...] pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel treningowy: głównie siła Staż treningowy na słowni: pół roku Uprawiane inne sporty: koszykówka boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki Dieta: jako taka jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane [...]

Mam pare pytań do osób które trenują bądź trenowały boks tajski w genesisgym na nałkowskich Lublinie.Słyszałem ze zapisy są od września i chciał bym się zapisać tyle ze niewiem paru żeczy(na stronie klubu niebyło ...): -w jakich godzinach,ile razy w tygodniu,ile trwają treningi ? -ile za miesiąc treningu ? aha jesli ktos zna jakieś dobre kluby [...]

[...] do was o rade: chcialby kupic kreatyne i cos do tego (co byscie doradzili) ma 20 lat gral 3 lata w noge w jakiejs druzynie zanim nie poszedl na studia, od listopada trenuje boks 2-3 razy w tygodniu ( z mala przerwa w lutym) na silowni kiedys mial jakies krotkie epizody :) teraz tez cwiczy od listopada (z przerwa w lutym) ... diete chyba ma [...]

[...] maraton: 300 minut filmów o sztukach walki: 16.00 Sztuka kung fu 17.00 Za kurtyną Azji: Kung Fu - Smoki z Wudang (tai chi, pa qua) 18.00 Sekrety samurajów 19.00 Taiski boks: Smak walki 20.00 Sztuka Kung fu ( powt.z 16.00 ? ) Myślę, że każdy z nas znajdzie coś dla siebie. Miłego oglądania (nagrywania) i mocnych wrażeń.... Pozdrawiam Ulster [...]